Wiec tak.. Od pewnego czasu mam problemy z kolanami i innymi stawami. Wydaje mi sie ze sa to bole reumatyczne, lecz badania krwi nic nie mowia. Robilem usg kolan i nic nie wyniklo. Pozatym mam 14 lat :/ wiec reumatyzm ...? Co mi jest? Ból kolan i niezwykle glosne strzelanie w kosciach ( kazdy staw .. mozna by orkiestre zalozyc). Macie jakies [...]
witam mam mały problem z nim chodzi dokładnie o kość przed ramienną(czy jak ona się prawidłowo nazywa )chodzilem na siłownie i robiłem biceps na łamanej potem z powodów innych niechodziłem potem jak zaczelem chodzić po 3 miechach złapałem na łamaną i poczulem bój w tej kości to zmieniłem na zwyklą sztange i bylo dobrze wczoraj robiłem rozpietki [...]
Witam, otóż mam takie pytanie, gdyż chcę zakupić Przedtreningówke TREC SAW, ale wyczytałem w składzie kreatyne, która ponoć podnosi ciśnienie. Posiadam nadciśnienie, (ok. 2x w miesiącu mam mocne bóle głowy)i chciałbym sięgnąć waszej rady co do SAWa, Pozdrawiam ;)
Obecnie wale dece+enana e7d i do tego metka 30mg/ed. Mass gainer+bialko+kreatyna... Shitowo sie czuje....sraczka,bole glowy,ogolnie cos w stylu jesienna deprecha... Macie jakies rady?
Witam od końca grudnia mam problemy z żebrami i kręgosłupem, bolą mnie żebra, kręgosłup, byłem u lekarza, zrobiłem kolonoskopie i mam wrzodujace zapalenie jelita grubego, byłem u fizjoterapeuty stwierdził że ból kręgosłupa może być z choroby jelit i trzeba robić ćwiczenia 2 razy dziennie i rehabilitacja, robię ćwiczenia 2 Razy dziennie na, [...]
Po każdym treningu a nawet gdy wyjdę z kumplami popykać w nogę mam straszne bóle kolan. Byłem u lekarza wypisywał zwolnienia lecz nie skorzystałem. Kumple mieli to samo i także byli u różnych lekarzy. Jeden powiedział że objaw dorastania. Ja teeż tak sądzę . czy jakoś mogę zminimalizować ten ból w okolicach rzepki ?
po operacji nie mam w pełni sprawnej ręki,czy to się zmieni i wszystko wróci do normy.jestem 8 tygodni po operacji.ręka mnie boli,mam bóle przy zginaniu palców iduże zgrubienie wokół blizny a także w tym miejscu mnie boli.lekarz powiedziałże mam nauczyć się z tym żyć ,poniewaz miałam zbyt duzo blokad w nadgarstek i uszkodzony nerw.już za parę dni [...]
Hej, w maju stwierdzono u mnie łokieć tenisisty ,objawy miałem typowe ,bóle w łokciu przy ściskaniu czegoś ,czy przy ruszaniu ręką ,teraz mam objawe, że nie mogę wyprostowac ręki w łokciu ,mam ją lekko zgięta , gdybym próbował ją wyprostowac to ból łokcia byłby bardzo silny i to generalnie jedyna objawa obecnie ,spotkaliście się z taką ? W [...]
Witam lece na cyklu zaczynalem susta deca po 20ml+ 20ml deca sie skonczyła i lece dalej susta 30ml + wino 30ml bóle miesni i leki spadek siły 8kg na kaste pytanie czy cos powinienem odblokowac lekko brakuje mi mocy przy koncówkach seri pompa maksymalna i nie mam sily juz wyp*****lac wiecej po winie powinna byc wieksza wytrzymałosc prosze o pomoc
W poniedziałek piłam alkohol z kolezankami i było ok. od wczoraj dzieje sie ze mna cos dziwnego czuje sie dziwnie;/ jakbym miała zaraz zemdlec... nie raz mam bóle w klatce piersiowej Można to porównać do uczucia, jakie ma się po wypiciu niedużej ilości alkoholu, takie delikatne jedno-dwu sekundowe falowanie otoczenia.. mam duszacy kaszel. czuje [...]
Witam, jestem tutaj nowy :) Ważę 77 kg do 179 cm wzrostu %-) Niby jestem bardziej zbudowany %-) Ale tak naprawdę nie mam rzeźby. Za to mam sadełko %-) Mam wielką oponę na brzuchu i obwisłą klatę :D W dodatku nie mam w ogóle kondycji. Ćwiczenia hantelkami 1 kg (!) powodują następnego dnia bóle mięśni :( A jazda rowerem sprawia, że jestem mocno [...]
czy wyniki badań sa prawidłowe alat 26,6 aspat24,9 oraz birirubina 25,0mol/l normy badań dla dziecka 7lat i o czym to świadczy czy bole brzucha na ,ktore uskarża sia dziecko sa związane ze złymi wynikami co zrobic lekarz nie widzi w tych wynikach nic niepokojącego gdzie sie udac dziecko ma brak apetytu i wazy tylko 15 kg a ma 7lat
panowie jak w temacie nie wiem co sie dzieje biore od soboty i co zauwazylem sennosc ospalosc bole miesni jak myslicie moze byc to tym spowodowane dieta jest suple sa odkad wprowadzlime takie wlasnie zmany 0 pobudzenia po treningu nie umie dojechac do domu bo taki zjazd mam na treningu wcale zadnej jakies pompy plotliwosci itd itd takie odczucie [...]
[...] cykl kreatynowy. Produkty ktore zamierzam kupic to: kreatyna Vitalmax 900g (juz kupilem) zma (podobno mozna brac od 21 roku zycia? czy to prawda?) gainer (monster mass, mass xll, olimp super whey gainer-tutaj prosze o rade) WPC i preparat na stawy bo ostatnio czuje lekkie bole w nadgarstkach i w barkach. pozdrawiam, i czekam na cenne wskazowki
[...] straszny bol, konkretniej boli mnie raczej przyczep albo sciegno, nie wiem. Objawia sie to rano, podczas dnia uspokaja sie i narasta gry w dlon biore ciezar i podnosze w jakimkolwiek kierunku. Juz kiedys miewalem takie bole ale nie otakiej sile. Czy mam czekac az samo przejdzie, isc do lekarza czy moze kupic jakis psecyfik? prosze doradzcie
Zacznę od tego, że czytałem trochę, ale i tak nie wiem jak zacząć trening. Mam 20 lat, z 170cm wzrostu i ważę ok. 60kg i od gimnazjum na wf-ie nie ćwiczę ani nie uprawiałem żadnych sportów. Z tego można wywnioskować, że moja kondycja fizyczna jest znikoma. Chciałbym zacząć trenować ale nie wiem jak. Do tego męczą mnie bóle pleców i chciałbym [...]
Siema generalnie w swojej diecie używałem makaronu pełnoziarnistego,lecz po nim miałem straszne wzdęcia,a czasem nawet bóle brzucha i przerzuciłem się na makaron zwykły,i mam pytanie czy mogę spokojnie używać zwykłego makaronu zamiast pełnoziarnistego?
Czy ktoś mógłby napisać/podrzucić link z ćwiczeniami rozciągającymi na partie takie jak nogi czy klatka? Czy do brzucha i bicepsów przed treningiem również trzeba dobrze je dobrze rozgrzać? I żeby nie zakładać już następnego tematu.Odkąd ćwicze odczuwam czasem bóle w kręgosłupie,nie jest to ból nie do wytrzymania,nie przeszkadza mi w treningu,ale [...]
Czy Liv.52 działa również ochronnie na trzustkę czy tulko wspomaga i chroni wątrobę Biorę duże ilości leków m.in. na nadciśnienie i przciwpadaczkowe. Miałam podwyższone próby wątrobowe i trójglicerydy. Od jakiegoś czasu odczuwam niewielkie bóle w okolicach trzustki. Czy lek o który pytam pomoże mi na moje dolegliwości? W ulotce przede wszystkim [...]